Sonnay - Ecole de Sonnay

Le nathatlon

samedi 30 novembre 2013

Le nathatlon est une épreuve individuelle ou par équipe lors de laquelle on doit gagner un maximum de points en récoltant des bracelets de couleurs.
On doit gagner un maximum de bracelets : le parcours 1 vaut 1 point, le parcours 2 vaut 2 points...

Le maître-nageur a préparé les 5 parcours : ce sont 5 couloirs différents dans le bassin.

Serge nous a expliqué les consignes pour chaque parcours.

Parcours 1 : sauter dans le petit bain, ramasser un anneau au fond et le montrer au responsable, traverser le bassin, sortir et revenir en marchant.

Parcours 2 : monter sur le toboggan, glisser dans l’eau puis passer dans la cage, ramasser un anneau, nager jusqu’au bord opposé, sortir de l’eau, sauter et revenir à la nage au point de départ avec une frite si besoin.




Parcours 3 : sauter, nager jusqu’à la perche, ramasser des anneaux au fond et les montrer à la responsable du groupe, nager jusqu’au bord opposé puis revenir entre les cordes au point de départ.


Parcours 4 : entrer dans l’eau par une roulade sur un tapis, nager puis passer dans 3 cerceaux immergés et revenir en nageant entre les cordes.


Parcours 5 : sauter ou plonger, nager sur une largeur puis revenir en nageant sur le dos, sortir du bassin, sauter ou plonger à nouveau et aller récupérer le mannequin au fond de l’eau, montrer sa tête au responsable.




Nous avons réalisé un maximum de parcours pour gagner le plus possible de bracelets en 20 minutes. Regardez un peu nos bijoux !




En fin de séance, nous avons procédé au comptage des points ; les mathématiques au bord de la piscine c’est pas mal, non plus...




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