Madame, Monsieur,
bien conscient que cela paraisse compliqué, faire un peu d’activité physique à la maison est cependant possible, voire indispensable !
Voici quelques pistes pour bouger, manger, découvrir...
Au plan des recommandations institutionnelles
Sur le site du ministère des sports :
http://www.sports.gouv.fr/accueil-d...
A explorer en amont de l’activité pour se positionner, programmer... voire se nourrir
Que veut dire bouger https://www.mangerbouger.fr/Bouger-p...
Test de niveau d’activité physique : https://www.mangerbouger.fr/Bouger-...
Planificateur d’activités physiques : https://www.mangerbouger.fr/Bouger-...
Pour faire et/ou pratiquer selon les besoins et envies
https://eduscol.education.fr/cid150...
https://www.ac-strasbourg.fr/pedago...
spécial handisport : https://www.sikana.tv/fr/sport
Pour compléter les connaissances
https://www.youtube.com/user/Anatom...
Une approche de la culture olympique : les JO de 1968 à Grenoble
http://jo1968.clic-et-clap.fr/
Ch. ELY - directeur
