Fontaine - Ecoles Marcel Cachin élémentaire et maternelle

Séances d’acrosport

lundi 18 mars 2013

L’acrosport

On a fait des groupes de 4, mais dans mon groupe, on était 5 et dans mon groupe il y avait Dounia, Rayan, Noémie, Anthony et moi.
On devait faire 3 figures.
Anthony était porteur, dans toutes les figures d’ailleurs.Et moi j’étais toujours voltigeur .Et à la dernière séance d’acrosport, on a fait l’évaluation. Notre groupe a eu 19,5 sur 20 donc la meilleure note de la classe.
WALID

En acrosport on commence par un échauffement ensuite on poursuit avec le gainage.
Le gainage a quatre positions différentes. Une sur le dos, une sur le ventre, l’une sur la hanche droite et l’autre sur la hanche gauche.
Et maintenant on commence l’acrosport.
L’acrosport c’est des pyramides et des enchaînements : des déplacements en groupes de cinq ou de quatre cela peut se faire avec trois personnes.
Dounia B.

IMG/flv/mon_film1_converted.flv
IMG/flv/dscn0026_converted.flv
IMG/flv/mon_film2_converted.flv
IMG/flv/mon_film5_converted.flv
IMG/flv/mon_film3_converted.flv
IMG/flv/mon_film4_converted.flv

Portfolio


| Plan du site | Connexion | Espace privé | Aide | Contacts et mentions légales | &
387 articles | 142 807 visites depuis le début | popularité 7902