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  • Les techniques de base - 8 janvier

    Le freinage VIDEO 1 min 26s
    Placer le poids du corps sur un pied. Poser l’autre patin vers l’avant, de biais et presser légèrement sur la carre intérieure comme pour chasser la glace devant soi. Augmenter la pression sur la glace pour freiner.
    Avancés : Ce mouvement peut aussi se faire avec les deux patins tournés vers l’intérieur (chasse-neige).
    S’équilibrer VIDEO 2 min 27s

  • Transmettre sa pointure et Planning parents accompagnateurs - Décembre 2020

    Pointure + Planning parents accompagnateurs