Publié : 11 mars 2019
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Ski nordique bis

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Vidéos du document général niveau 1

Parcours nordique
Ancrage le grand écart et la lutte
Le caddie
Les traces directes
Les navettes
123 soleil
Les 5 appuis
Le slalom
Le chasse neige glissé
Se relever
Principales difficultés/obstacles rencontrées
Parcours aménagé niveau 1

Vidéos du document général niveau 2

La dissociation
Le centre de gravité
Le pas de patineur 2 temps
Le planté de bâton
Le sémaphore
Parcours aménagé niveau 2
Principales difficultés/obstacles rencontrées niveau 2